在开车阶段，娃已经建立了一个稳定的关系：跟我的关系。 但是，从娃的发展角度，还是作为家长的我，在主导关系。 而要娃进一步成长，她需要更强的自主意识和自主能力。 作为妈妈，我也在思考，我和她的亲密关系应该如何发展，才能为她的进一步成长，提供更好的支持。 在教练阶段，我的核心任务是：从我开车到娃开车，我做副驾教练。 让她发展出更高的独立性，最终进入第四个阶段。 这意味着，我的角色要发生根本变化，要放手很多事情，让娃思考和做决定。 而我作为支持她、服务她的助手、教练。 那具体怎么做呢？这要落实到两个关键的转变上： * 从外在激励到内在激励 * 从关心自己到关心他人