前面我们谈到，作为家长面临的4大挑战，构成了一个金字塔：  关系是最基础、也最重要的。 类似于自主学习要经历4个阶段，亲密关系同样也走过了这4个阶段。 从娃的角度，这4个阶段特征概述如下： | | 关系质量与心态质量 | |---|---| | 推车 | 【没有一个稳定的亲密关系】<br><br>担忧害怕、缺乏自信、缺乏安全感、觉得自己不够优秀不配被爱、不敢分享内心真实想法、想要讨好 | | 开车 | 【有一个稳定的亲密关系】<br><br>有安全感、愿意分享自己的真实想法、觉得妈妈是爱自己的、有一定价值感但需要持续得到认可、在持续的认同下有相对稳定的自信 | | 教练 | 【有一个高质量亲密关系网络】<br><br>感受到自己的成长变化，相信自己能够做到更多的事情，有高度的安全感、开始能够超越自己的能力边界，主动做探索和尝试、内心开始自我强化信心 | | 坐车 | 【能持续发展亲密关系网络】<br><br>有强烈的自我内在认同、高度稳定的安全感、自信心强、能够持续的去探索尝试、有高度的主见、自己掌控自己的规则 |