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### Q:练习xo挤给你带来了什么变化?界的你,有什么话想对新手说?
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### A01:有了高潮,高潮质量变高了
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* 生了孩子后,N 年一直都没有阴道高潮。XO 挤后,竟然成功了!感觉自己收获比老公大,在啪啪啪时配合一下就成了,今天早上,我那个感动,**啪啪啪完还在回味,阴道高潮比阴蒂高潮好太多**。
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* 练了 XO 挤后有了阴道高潮,太奇妙了,以前从来没有过。虽然不能做得很自如,但已经有了明显进步,谢谢熙墨老师,谢谢一起努力的姐妹们,让我们越来越性感。
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* 我也试着边挤边啪,虽然还没练多久加上产后盆底肌损伤,自己倒是感觉啪的时候更敏感更舒服了,我问男神有没有感觉到妹妹在动,说没有,我就捂脸表示努力的路还很长,口出狂言告诉他一年后争取让他不动就能射!看来需要很努力很努力才行!就当许下个心愿吧,一起加油!
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### A02:爱爱时,两个人的体验都变好了
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* XO 挤练习之前,我不知道怎么配合他;XO 挤练习开始之后会有意识的下体伸缩,最大的改变就是爱爱的时候他更兴奋了。
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* 练习 XO 挤后的效果、就是我老公他会很惊喜的跟我说:“你还会这样?以前怎么没有?”
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* 刚生完的时候,他让我用力夹他,他说 “再用力,不会吧,还是松啊”;现在,我一用力夹,他说的是 “断了!断了!别夹,太紧动不了”。
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* 前戏的时候会开始 XO 挤热身,会增加敏感度和情欲,爱爱他刚要进来的时候会用 X 挤,开门迎接他进入家门;在下面的时候会使用 XO 挤,他慢速的时候可以配合他的节奏,他加快的时候我完全失控。<br><br>会和他玩一个游戏,他进来的时候让他不许动,然后 XO 挤去夹他,他就忍不住撞我,哈哈,乐此不疲。韵律 XO 挤,臀桥 XO 练起来。
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* 一个是心理上的,和姐妹们一起在群里打卡坚持,我竟然坚持了一件这么好的事情这么久,觉得自豪又不可思议,另外一个就是男朋友更爱我了。
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### A03:欲望变强了
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* 感觉练了以后,欲望越来越强,啪啪啪的感觉越来越好。
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* 练习了以后,欲望更强烈了 ,不过我总觉得我 X 做的不大好,继续练习那是必须的呀。
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* 我原来一直以为练习 XO 挤特别困难,但是在熙墨小助手的鼓励下,坚持练习了 2 周 XO,第一次我是在午休的时候,眼睛看着远方,然后拿出手机做计数器,非常拙劣也无感地做 XOXO,做到第三组的时候竟然有了一些感觉,好像阴道的一些记忆被激活了,后来我甚至还会边开车边做 XO 挤。
- 女性高潮之《XO挤》
- 作者序
- 女性高潮之《5点高潮》
- 1. 有什么话想对「性爱世界的新手」说?
- 2. 你想对「初夜时的自己」说什么?
- 3. 学性技巧的初心?收获了哪些惊喜?
- 4. 性爱给你的生活带来哪些「变化」?
- 5. 你经历过哪些「荡妇羞耻」行为呢?
- 6. 被 「AV 误导」而产生的困扰有哪些?
- 7. 和闺蜜讨论过「性话题」吗?
- 8. 什么时候意识到亲密关系跟「性和谐」相关?
- 9. 关于性,你看过哪些「书」?
- 自我愉悦
- 1. 自慰 / 啪啪啪时的快感 ( 高潮)有何不同?
- 2. 你有哪些「自我愉悦」的技巧心得?
- 3. 你探索 G / A / U 点的历程是怎样的?
- 4. 你是如何发现自己敏感点的?在爱爱中又怎样使用?
- 性感资本
- 1. 你会做哪些撩人的小动作?
- 2. 爱爱时你会做什么准备?
- 3. 什么样的男生会让你有欲望?
- 4. 为了让自己更性感,都做出过哪些努力呢?
- 5. 练习 XO 挤给你带来了什么变化?
- 颅内高潮
- 1. 啪啪啪或者自慰时,你的脑子里都在想什么呢?
- 2. 你做过的哪些春梦?
- 3. 哪些情色作品让你印象深刻?
- 4. 哪些电影爱爱场景,让你很有欲望?
- 5. 在爱爱的过程中,伴侣说哪些语言会让你“浴火焚身”呢?
- 6. 你体验过让你兴奋的羞耻感吗?
- 7. 你最爱你的伴侣身上的什么气味呢?
- 8. 你有过“性瘾史”吗?(那段时间欲望非常强烈)
- 1000种玩法
- 1. 为了性爱有新鲜感,你们做出过什么尝试呢?
- 2. 自己觉得和伴侣最满足的一次性爱经历是什么样的呢?
- 3. 孕期啪啪啪是什么感受?
- 4. 走心的吻,对你来说,意义有哪些?
- 5. 你的角色扮演顺利吗?有没有遇到过尴尬、笑场的时候?
- 6. 为了浪漫的回忆,你会做哪些爱爱前准备?
- 7. 第一次买情趣玩具是什么时候?你的独家玩法是什么?
- 8. 你尝试过哪些口爱玩法
- 9. 你和伴侣想要相互开发后庭吗?
- 10. 《丁丁按摩操》给你和伴侣带来怎样的体验?
- 11. 学习课程后,尝试了哪些新玩法?
- 恋人沟通
- 1. 你是怎样“邀约”另一半啪啪啪的?
- 2. 怎样和伴侣沟通自己对性的感受呢?
- 3. 你都给伴侣送过哪些令他惊喜的礼物?
- 4. 艰难的时刻,你和伴侣如何鼓励彼此,度过难关?
- 5. 你是如何夸赞你的伴侣的?
- 6. 你的伴侣有哪些“大男子主义”的表现呢?你喜欢这些行为吗?
- 7. 你从伴侣身上学到的哪些受益匪浅的东西?
- 8. 万一遇到另一半勃起困难或提前射精,你会怎么做?
- 9. 如果你是一个男生,你希望你的女朋友怎么对待你
- 10. 在哪些情况下,你特别不想跟自己的另一半啪啪啪,为什么?
